Yoga Nidra am Freitag Mittag, FreeRebel, Freitag, 14. August 2020
Müde? Gestresst? Im Januarloch angekommen?
Hol dir neue Energie und Gelassenheit mit Yoga Nidra!
In dieser 30 minütigen Tiefenentspannung kommst du weg vom Kreisen deiner Gedanken, lässt dein Unterbewusstsein sprechen und erholst dich so gut, dass du damit 3 - 4 Stunden Schlaf aufholen kannst.
Yoga Nidra findet im Liegen oder Sitzen statt. Es beinhaltet keine Körperübungen. Bitte bequeme, nicht einengende Kleider anziehen oder mitbringen.
Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen beschränkt.
Kosten CHF 20.--
Hol dir neue Energie und Gelassenheit mit Yoga Nidra!
In dieser 30 minütigen Tiefenentspannung kommst du weg vom Kreisen deiner Gedanken, lässt dein Unterbewusstsein sprechen und erholst dich so gut, dass du damit 3 - 4 Stunden Schlaf aufholen kannst.
Yoga Nidra findet im Liegen oder Sitzen statt. Es beinhaltet keine Körperübungen. Bitte bequeme, nicht einengende Kleider anziehen oder mitbringen.
Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen beschränkt.
Kosten CHF 20.--